Prata med psykolog online

Kostnadsfritt upp till 18 år och vid frikort.

Över 18 år är kostnaden 100 kr per konsultation. 

 

Wave divider

Hur fungerar det?

Boka ett bedömningssamtal med psykolog

Badge mental health check step 1

Boka ett bedömningssamtal med psykolog

Boka ett första bedömningssamtal över video med en av våra psykologer. Tillsammans kommer ni fram till det behandlingsalternativ som passar dig bäst. Du behåller en och samma psykolog under hela behandlingen.

1. Boka en tid med en psykolog. 
2. Skapa ett konto med hjälp av BankID.
3. Svara på frågor om din mentala hälsa (ca. 10 min). Se nedan.
4. Godkänn e-postinbjudan från din psykolog.

När det är dags för ditt digitala bedömningssamtal loggar du in på ditt konto och startar ert första videosamtal.

Vi skickar ut en påminnelse med instruktioner för videosamtalet i anslutning till den bokade tiden. 

Wave divider reverse

Svara på frågor om din mentala hälsa

Badge mental health check step 2

Svara på frågor om din mentala hälsa

Nu ber vi dig svara på frågor kring din mentala hälsa via vår mentala hälsocheck

Den mentala hälsochecken ligger till grund för din skräddarsydda behandlingsplan och ska vara genomförd innan ditt första samtal. Den tar cirka 10 min att genomföra och kräver ingen förberedelse från din sida. Du tar dig vidare via länken nedan. 

Badge mental health check step 2
Wave divider

Ditt bedömningssamtal

Badge mental health check step 3

Ditt bedömningssamtal

Under bedömningssamtalet kommer ni tillsammans fram till det behandlingsalternativ som passar dig bäst. 

Våra behandlingar riktar sig till dig som upplever utmaningar eller problematik inom: 

  • - Oro
  • - Ångest
  • - Depression
  • - Sömnsvårigheter
  • - Stress

Skulle detta inte vara rätt alternativ för just dig, så hjälper din psykolog dig vidare. 

Behandlingarna bygger på en kombination av digitala KBT-program (iKBT) och samtalsterapi. Vill du veta mer om iKBT klickar du på knappen nedan.